2019/05/14 胸背
今天人超多，是不是夏天大家都開始緊張了😂😂😂好險今天是胸背，有啞鈴跟椅子就可以玩很久，後來背還有用cable，本來還打算有氧一波的，不過好餓，又生理期第二天，就留給明天好了。
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每個人身體素質不同，如果妳剛好生理痛看到這篇也不用自責自己沒運動，身體不舒服的話，我也是會休息的，休息是為了走更長遠的路💪。
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上衣跟褲子: ItsYou Studio (台灣製造)
折扣碼：jie_fit(92折)
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